三度の食事

現在、１日三度の食事をとっている。ちょっと太ったか？すこぶる健康的だ。会社を辞めると決めた日、主治医のDr.Yから「今日、具合悪い?顔色悪いよ。」と言われていたのだが、自分では自覚がなかった。うーん、あの頃は死んでいたからなぁ。今は大丈夫なので、ストレッチ、腹筋、背筋と体も動かしたりしてみた。しかし、体が硬い。そして、手が上がらない。ヤバい。これはヤバい。さすが、骨年齢50歳。まあ、これを毎日続けたら少しはましだろう。