2006-01-30から1日間の記事一覧
加齢にともない、たるんだ肌。腹。腹に関してはみんな口をそろえて飲みすぎだというツッコミが入る。 なので、引っ張り出してきたのはバランスボール。 バランスボールを使って腹筋やったら腹筋が笑う。結構くるな。なんだかんだで８０回ほど腹筋をする。や…
加齢にともない、たるんだ肌。腹。腹に関してはみんな口をそろえて飲みすぎだというツッコミが入る。 なので、引っ張り出してきたのはバランスボール。 バランスボールを使って腹筋やったら腹筋が笑う。結構くるな。なんだかんだで８０回ほど腹筋をする。や…
