深夜

　ヨガを始めて数日たちました。すこしずーつやわらかくなってきてる感じがします。やはり体が硬いとろくな事がないので、とりあえず続けます。

　いやね・・・もともと体は柔らかいほうではないのですが・・・さらに・・・倍率ドン！！！さらに倍！！！みたいな・・・数日前まで床につかないんですよ。手が。

　でもね・・・今日ね・・・ついたんだよ！！！床に！！！

　∩(´∀｀∩) ﾜｯｼｮｰｲ ﾜｯｼ ∩( ´∀｀ )∩ ｮｰｲ ﾜｯｼｮｰｲ (∩´∀｀)∩

　でね・・・これにはタネがあってね、

　シェーのポーズを左右３回ずつやるんだ。床についてる足は踵を浮かせてね。足に力入れてね。やってごらん・・・。

　体が柔らかくなるから！！！

　一時的にネ！！！

　字・・・キタナイなぁ・・・しかも直したし・・・。